-
2026/05/26
「科学的根拠があるアロマテラピー」とは？
スレッドでいただいた質問にお答えします！福岡市東区｜自然療法サロン＆スクールGentil アロマテラピー・クレイテラピー・ハーブ療法 先日、SNSでこのような投稿をしました。「私は何となくのアロマテラピーはやっていません。 私のアロマテラピーには根拠があります...
-
2026/05/25
PMS(月経前症候群)でお悩みの方へ
生理前の眠気と肌荒れに悩んでいた私が、 最近取り入れている自然療法ケア福岡市東区｜自然療法salon＆school Gentil生理前になると、PMS(生理前症候群)に悩まされる方は多いのではないでしょうか。私自身も以前から、 とにかく眠い 夜の家事まで体力が...
-
2026/05/24
ペットにアロマテラピーをおすすめしない理由
「天然だから安全」ではない ペットにアロマテラピーをおすすめしない理由近年、ペット向けのアロマグッズや、 「犬にアロマ」「猫に精油」という情報を見かける機会が増えました。自然療法に興味を持つ方が増えること自体は、とても素敵なことだと思います。 ですがその一方で...
-
2026/05/23
夏を乗り切る、ハーブティーブレンドのご紹介
我が家の疲労回復ブレンド 暑さで体がだるくなりやすい夏。 我が家では、毎年この季節になると「疲労回復ブレンド」を作っています。ベースに使うのはルイボスティー。 そこに、ローズヒップとローゼルをブレンドしています。ローズヒップとローゼルは酸味が特徴ですが、我が家...
-
2026/05/22
足・靴のにおいをアロマでケア！
運動会シーズン到来！ 子どもの足・靴のにおい問題を アロマでやさしくケア汗ばむ季節の「靴のにおい問題」を、 ナチュラルなアロマケアで心地よく🌿暑くなってきましたね☀️この時期になると、 子どもたちの運動会練習が始まり、 毎日汗をかきながら頑張っている姿に成長を...
-
2026/05/21
自然療法を“安全に”使うということ ― 医療職だった私が大切にしている想い ―
自然療法を“安全に”使うことの大切さ「天然だから安心」ではなく、 正しい知識で、やさしく暮らしに取り入れること。 それが自然療法を続けるうえで、とても大切だと思っています。最近は、アロマテラピーやハーブ、クレイなど、 自然療法を暮らしに...
-
2026/05/20
医療職を辞めて自然療法にたどり着いた理由
医療職だった私が 自然療法にたどり着いた理由医療と自然療法。 どちらも大切にしながら、 “こころ”に寄り添いたい。私はこれまで、作業療法士として急性期から終末期まで、 さまざまな方と関わってきました。病院、訪問看護、障がい福祉。13年以...
-
2026/05/19
お花のエッセンス「フラワーレメディー」｜親として子どもと向き合う
フラワーレメディー のある生活最近、我が家の次女さんのために 【フラワーレメディー】のトリートメントボトルを作成しました。小3になった次女さん。 わがままで攻撃的になりやすい すぐ怒る、イライラする 何度も同じ失敗を繰り返す 短気で感情が爆発しやすいそんな様子...
-
2026/05/18
ペットのための自然療法｜わんちゃんのための虫よけスプレーご紹介
わんちゃんにやさしい毎日を。 自然成分で守る「虫よけスプレー」のご紹介おさんぽや外遊びが気持ちいい季節。 その一方で、虫が気になる場面も増えてきます。「できるだけ刺激の少ないものを使いたい」 「毎日使うものだから、成分にもこだわりたい」そんな飼い主さまに向けて...
-
2026/05/17
ナード・アロマテラピー協会認定アロマ・アドバイザー講座について
身体のしくみから学ぶ、本格アロマテラピー講座「アロマテラピー＝香りを楽しむもの」 そんなイメージを持たれている方も多いかもしれません。ですが、精油は使い方を誤ると、 身体へ負担をかけてしまう場合もあります。だからこそ、精油の知識だけでなく、 身体の解剖学や働き...
-
2026/05/15
植物由来のやさしい成分で作る 手作り日焼け止めクリーム
紫外線対策と保湿を大切にした、やさしい手作り時間紫外線が気になる季節になってきました。毎日使う日焼け止めだからこそ、できるだけお肌にやさしいものを選びたい。 そんな想いから、植物由来の成分を使った「手作り日焼け止めクリーム」を作っています。使用するのは、できる...
-
2026/05/14
アロマトリートメントの『力加減』について
アロマトリートメントの「力加減」について当サロンでは、自然療法をベースにしたケアとして、 アロマトリートメントやクレイテラピーをご提供しています。アロマトリートメントと一言でいっても、 目的によって施術内容や手技、圧のかけ方は異なります。当サロンでは、お客様の...
-
2026/05/13
抗生物質にも影響？ ナフサ不足と医療のこれから
ナフサ不足が医療現場へ与える影響と、今あらためて考えたい「予防」の大切さナフサ不足による影響が、さまざまな分野で懸念されています。ナフサは、プラスチック製品や化学製品の原料として使われており、 医療現場でも多くの製品に関わっています。たとえば、医療行為で使用さ...
-
2026/05/12
「お菓子をやめられない」中学生女子のお悩みと、バッチフラワーという選択
「お菓子をやめられない」中学生女子のお悩みと、バッチフラワーという選択毎週火曜日 6：00〜6：30に開催している「バッチフラワー朝読書会」。朝が苦手だった私も、3月から参加させていただき、今では目覚ましがなくても毎朝5：30に目が覚めるようになりました。そん...
-
2026/05/11
ハンガリーウォーターをご存じですか？
ハンガリーウォーターとは？ 植物の香りを楽しむ、伝説のハーブウォーター「ハンガリーウォーター」という名前を聞いたことはありますか？ハンガリーウォーターは、 ハーブの香りや植物の力を暮らしに取り入れるために作られてきた、 ヨーロッパ由来の伝統的なハーブクラフトで...