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2026/05/30
自然療法サロンってどんなところ？初めて行っても大丈夫？
はじめて自然療法サロンへ来る方に、よくあるご質問「自然療法サロンって、どんなところなんだろう？」初めてご予約される方は、実はさまざまな不安を抱えて来られます。今回は、よくいただくご質問や、実際にお客様から伺ったお話をご紹介します。どんな方が来られていますか？G...
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2026/05/29
”自然療法”って聞くと敷居が高いイメージ？
自然療法は、特別な人のためのものではありません「自然療法って、意識が高い人のものですよね？」はじめて来られる方から、そんな言葉をいただくことがあります。たしかに、 アロマテラピー ハーブ療法 クレイテラピーと聞くと、少し特別なもののように感じる方もいるかもしれ...
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2026/05/28
ゆらぎ期、安心して過ごせる場所｜自然療法salon＆school Gentil【ジェンティル】
「ちゃんと休んでいるのに疲れる」が続く理由「休んでいるはずなのに、疲れが抜けない」40〜50代の女性から、よく伺うお悩みのひとつです。しっかり寝たはずなのに朝から重だるい。 家でゆっくりしていたのに、なぜか気持ちが落ち着かない。そんな状態が続くと、「年齢のせい...
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2026/05/27
困った！子どもたちの体調不良！どうする？我が家のケア
我が家のピンチ！運動会直前にまさかの発熱…今週末は、小学生の長女さん・次女さんの運動会。 しかも長女さんにとっては、小学校生活最後の運動会です。「楽しみにしていたし、なんとか元気に当日を迎えたい！」 そんな思いでいたのですが…&he...
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2026/05/26
「科学的根拠があるアロマテラピー」とは？
スレッドでいただいた質問にお答えします！福岡市東区｜自然療法サロン＆スクールGentil アロマテラピー・クレイテラピー・ハーブ療法 先日、SNSでこのような投稿をしました。「私は何となくのアロマテラピーはやっていません。 私のアロマテラピーには根拠があります...
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2026/05/25
PMS(月経前症候群)でお悩みの方へ
生理前の眠気と肌荒れに悩んでいた私が、 最近取り入れている自然療法ケア福岡市東区｜自然療法salon＆school Gentil生理前になると、PMS(生理前症候群)に悩まされる方は多いのではないでしょうか。私自身も以前から、 とにかく眠い 夜の家事まで体力が...
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2026/05/24
ペットにアロマテラピーをおすすめしない理由
「天然だから安全」ではない ペットにアロマテラピーをおすすめしない理由近年、ペット向けのアロマグッズや、 「犬にアロマ」「猫に精油」という情報を見かける機会が増えました。自然療法に興味を持つ方が増えること自体は、とても素敵なことだと思います。 ですがその一方で...
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2026/05/23
夏を乗り切る、ハーブティーブレンドのご紹介
我が家の疲労回復ブレンド 暑さで体がだるくなりやすい夏。 我が家では、毎年この季節になると「疲労回復ブレンド」を作っています。ベースに使うのはルイボスティー。 そこに、ローズヒップとローゼルをブレンドしています。ローズヒップとローゼルは酸味が特徴ですが、我が家...
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2026/05/22
足・靴のにおいをアロマでケア！
運動会シーズン到来！ 子どもの足・靴のにおい問題を アロマでやさしくケア汗ばむ季節の「靴のにおい問題」を、 ナチュラルなアロマケアで心地よく🌿暑くなってきましたね☀️この時期になると、 子どもたちの運動会練習が始まり、 毎日汗をかきながら頑張っている姿に成長を...
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2026/05/21
自然療法を“安全に”使うということ ― 医療職だった私が大切にしている想い ―
自然療法を“安全に”使うことの大切さ「天然だから安心」ではなく、 正しい知識で、やさしく暮らしに取り入れること。 それが自然療法を続けるうえで、とても大切だと思っています。最近は、アロマテラピーやハーブ、クレイなど、 自然療法を暮らしに...
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2026/05/20
医療職を辞めて自然療法にたどり着いた理由
医療職だった私が 自然療法にたどり着いた理由医療と自然療法。 どちらも大切にしながら、 “こころ”に寄り添いたい。私はこれまで、作業療法士として急性期から終末期まで、 さまざまな方と関わってきました。病院、訪問看護、障がい福祉。13年以...
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2026/05/19
お花のエッセンス「フラワーレメディー」｜親として子どもと向き合う
フラワーレメディー のある生活最近、我が家の次女さんのために 【フラワーレメディー】のトリートメントボトルを作成しました。小3になった次女さん。 わがままで攻撃的になりやすい すぐ怒る、イライラする 何度も同じ失敗を繰り返す 短気で感情が爆発しやすいそんな様子...
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2026/05/18
ペットのための自然療法｜わんちゃんのための虫よけスプレーご紹介
わんちゃんにやさしい毎日を。 自然成分で守る「虫よけスプレー」のご紹介おさんぽや外遊びが気持ちいい季節。 その一方で、虫が気になる場面も増えてきます。「できるだけ刺激の少ないものを使いたい」 「毎日使うものだから、成分にもこだわりたい」そんな飼い主さまに向けて...
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2026/05/17
ナード・アロマテラピー協会認定アロマ・アドバイザー講座について
身体のしくみから学ぶ、本格アロマテラピー講座「アロマテラピー＝香りを楽しむもの」 そんなイメージを持たれている方も多いかもしれません。ですが、精油は使い方を誤ると、 身体へ負担をかけてしまう場合もあります。だからこそ、精油の知識だけでなく、 身体の解剖学や働き...
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2026/05/15
植物由来のやさしい成分で作る 手作り日焼け止めクリーム
紫外線対策と保湿を大切にした、やさしい手作り時間紫外線が気になる季節になってきました。毎日使う日焼け止めだからこそ、できるだけお肌にやさしいものを選びたい。 そんな想いから、植物由来の成分を使った「手作り日焼け止めクリーム」を作っています。使用するのは、できる...