やっぱり、アロマテラピーが好き！香りの魅力をもっと伝えたいと思った一日

こんにちは。福岡市東区香椎の自然療法 salon & school Gentilです。

昨日は、介護美容研究所10月生の皆さんに向けて、初めて講師としてアロマテラピーの授業を担当させていただきました。

これまでも出校させていただいていましたが、今回はサポートではなく、講師として登壇。

初めての授業ということもあり、私自身も緊張していました。

でも、授業を終えて改めて感じたことがあります。

それは……

やっぱり、私、アロマテラピーが大好きなんです！！

そして、この面白さをもっとたくさんの人に伝えたい！

そんな気持ちを再確認した一日でした。

アロマテラピーって、ただ「いい香り」だけじゃない！

アロマテラピーと聞くと、どんなイメージがありますか？

• いい香りで癒されるもの。
• リラックスしたいときに使うもの。
• おしゃれな暮らしに取り入れるもの。

もちろん、それもアロマテラピーの楽しみ方のひとつです。

でも、私が伝えたいアロマテラピーの魅力は、それだけではありません。

植物が、長い時間をかけてつくり出した香りの成分。

精油によって異なる香りや成分の特徴。

同じ「柑橘系」の香りでも、それぞれに違いがあること。

そして、何より大切なのが、知識を身につけることで、香りをただ感覚的に楽しむだけではなく、植物のことを知り、安全性を考えながら暮らしに生かせるようになること。

知れば知るほど、香りの世界は面白い！

私にとってアロマテラピーは、学んでも学んでも、新しい発見がある世界です。

私自身も、香りに助けられることがあります

講師として登壇した今回の授業。

楽しみな気持ちがある一方で、やっぱり緊張もありました。

そんなとき、私自身も香りを取り入れています。

香りを楽しみながら、今の自分の気持ちに目を向けてみる。

緊張しているな。
少し落ち着きたいな。

そんな自分の状態に気づき、今の自分に合うものを選んでみる。

アロマテラピーを学んできたからこそ、香りを楽しむだけでなく、精油の特徴や安全な使い方を考えながら、自分自身のケアにも取り入れられるようになりました。

そして授業の中でも、香りを楽しむ時間を取り入れました。

初めての授業で、講師も生徒の皆さんも緊張していたかもしれません。

そんな場面で、香りが会話や気持ちをほぐすきっかけになったらいいな。

アロマテラピーには、暮らしの中で楽しめる入り口がたくさんあります。

だからこそ、難しい知識を一方的に伝えるだけではなく、まずは香りを感じて、楽しんで、興味を持ってもらいたい。

そんなことを考えながら授業を進めました。

教える立場になっても、私の学びは終わらない

今回出会った生徒の皆さんには、これまでの人生でさまざまな経験を積み重ねてこられた方もいらっしゃいます。

私が講師としてお伝えする立場ではありますが、皆さんの経験や考え方から、私自身が学ばせていただくこともたくさんあるはずです。

大人になってから、新しいことを学ぶ。

それは、簡単なことばかりではないと思います。

仕事や家庭、それぞれの日常がある中で時間をつくり、新しい知識を身につけていく。

でも、これまでの人生経験があるからこそ、学んだことが自分の経験と結びついたり、新しい視点が生まれたりすることもあります。

私自身、アロマテラピーを学び始めた頃には想像していなかったほど、今の暮らしや仕事に学びがつながっています。

だからこそ、学ぶ楽しさを伝えたい。

そして、教える側になった今も、自分自身の学びを止めたくないと思っています。

私がアロマテラピーを伝え続けたい理由

私は作業療法士として、病院や訪問リハビリの現場で働いてきました。

その中でアロマテラピーと出会い、もっと知りたいと思い、学びを深めてきました。

最初から、精油の化学や植物の成分が面白いと思っていたわけではありません。

むしろ、化学は苦手な科目でした（笑）。

それなのに、今では精油の成分や植物の特徴を知ることが面白い。

香りを入り口に、植物の世界を知り、身体のことを考え、毎日の暮らしにどう生かせるかを考える。

学んだことが、家族のケアにも、自分自身のケアにも、そして誰かに伝える仕事にもつながっていく。

アロマテラピーって、知れば知るほど奥深い。

私は、この魅力をもっと多くの人に知ってもらいたいのです。

香りを楽しむだけでもいい。

家族のために学んでみるのもいい。

自分自身のケアに取り入れるのもいい。

さらに深く学んで、誰かに伝えられる知識を身につける道もあります。

入り口は人それぞれ。

でも、そこから広がる世界は、思っている以上に大きいかもしれません。

「アロマって面白い！」と思う人を、もっと増やしたい

今回の授業を通して、改めて思いました。

私は、アロマテラピーを伝えることが好きなんだな、と。

ただ精油の使い方を教えるだけではなく、植物の面白さを知ってほしい。

香りの奥にある成分のことも、安全に使うための知識も、暮らしの中で役立てる方法も伝えたい。

そして、学ぶことで毎日の暮らしが少し豊かになったり、自分や家族のことを考えるきっかけになったりしたら、こんなにうれしいことはありません。

アロマテラピーは、特別な人だけのものではありません。

でも、きちんと学ぶことで、見えてくる世界が変わっていくこともあります。

「いい香りだな」から始まってもいい。

「もっと知りたい！」と思ったら、そこから一歩踏み出してみてもいい。

私自身がそうだったように。

これからも、植物のこと、精油のこと、アロマテラピーの面白さを、私らしく伝えていきたいと思います。

アロマテラピーって、やっぱり面白い！

この気持ちに共感してくださる方と、これからたくさん出会えますように。

アロマテラピーを、もっと深く学んでみませんか？

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そんな方は、ぜひ一度、Gentilのホームページをご覧ください。

資格取得を決めていなくても大丈夫です。

まずは、アロマテラピーのどんなところに興味があるのか、お話しするところから始めてみませんか？