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2026/08/10
植物から学ぶ自然療法シリーズ全１２回｜総まとめ
植物から学ぶ自然療法シリーズ全12回を振り返って― 植物を知ることは、自然とともに暮らすこと ―これまで12回にわたってお届けしてきた、 「植物から学ぶ自然療法シリーズ」。今回のゼラニウムをもって、シリーズは一区切りとなりました。このシリーズでは、さまざまな植...
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2026/08/09
植物から学ぶ自然療法シリーズ第１２回｜ゼラニウム（ゼラニウム）
植物から学ぶ自然療法シリーズ第12回 ゼラニウム― 香りが女性の暮らしに寄り添う、愛される植物 ―いよいよ、このシリーズも最終回です。最後にご紹介する植物は、私自身も大好きなゼラニウム。園芸店などで「蚊取り草」という名前で販売されているゼラニウムを、見かけたこ...
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2026/08/08
植物から学ぶ自然療法シリーズ第１１回｜ローズマリー
植物から学ぶ自然療法シリーズ第11回 ローズマリー― 若返りのハーブがつなぐ、香り豊かな暮らし ―爽やかで清々しい香りが魅力のローズマリー。料理に使うハーブとしてよく知られていますが、ハーブティーやクラフト、アロマテラピーなど、さまざまな場面で活躍する植物です...
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2026/08/07
植物から学ぶ自然療法シリーズ第１０回｜タイム
植物から学ぶ自然療法シリーズ第10回 タイム― 暮らしを香りで整える、小さく力強いハーブ ―爽やかで力強い香りが特徴のタイム。料理に使うハーブというイメージが強い植物ですが、実は古くから人々の暮らしの中で幅広く活用されてきました。植物療法では、ハーブとして楽し...
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2026/08/06
植物から学ぶ自然療法シリーズ第９回｜レモン
植物から学ぶ自然療法シリーズ第9回 レモン― 果実も果皮も香りも楽しむ、身近な植物の恵み ―「ハーブ」と聞くと、葉を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも、植物療法で活用するのは葉だけではありません。花や果実、果皮、種子など、それぞれの部位に植物ならではの魅...
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2026/08/05
植物から学ぶ自然療法シリーズ第８回｜レモンバーム（メリッサ）
植物から学ぶ自然療法シリーズ第8回 レモンバーム（メリッサ）― レモンのような香りが、こころにそっと寄り添うハーブ ―爽やかなレモンを思わせる香りが魅力のレモンバーム。レモンという名前がついていますが、実はレモンではなくシソ科のハーブで、ミントの仲間です。 見...
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2026/08/04
植物から学ぶ自然療法シリーズ第７回｜カモマイル・ジャーマン
植物から学ぶ自然療法シリーズ第7回 カモマイル・ジャーマン― やさしい香りに包まれる、暮らしに寄り添うハーブ ―白く可愛らしい花を咲かせるカモマイル・ジャーマン。そのやさしい香りと親しみやすさから、古くから世界中で愛されてきたハーブです。NARD JAPANで...
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2026/08/03
植物から学ぶ自然療法シリーズ第６回｜スペアミント
植物から学ぶ自然療法シリーズ第6回 スペアミント― やさしい香りで暮らしに寄り添う、もうひとつのミント ―「ミント」と聞くと、前回ご紹介したペパーミントを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。実は、ミントにはたくさんの種類があり、その香りや特徴はそれぞれ異...
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2026/08/02
植物から学ぶ自然療法シリーズ第５回｜ペパーミント
植物から学ぶ自然療法シリーズ第5回 ペパーミント― 暑い季節を心地よく過ごす、爽やかなハーブ ―爽やかな香りと、口いっぱいに広がる清涼感。ペパーミントは、世界中で親しまれている代表的なハーブのひとつです。ハーブティーとして楽しむだけでなく、料理やお菓子、アロマ...
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2026/08/01
植物から学ぶ自然療法シリーズ第４回｜ローズヒップ
植物から学ぶ自然療法シリーズ第4回 ローズヒップ― ビタミンCが豊富なことで知られる、美容と夏のセルフケアの味方 ―鮮やかな赤いハーブティーで人気のローズヒップ。前回ご紹介したハイビスカスとブレンドされることも多く、ハーブティーでは定番の組み合わせとして親しま...
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2026/07/31
植物から学ぶ自然療法シリーズ 第3回｜ハイビスカス
植物から学ぶ自然療法シリーズ 第3回 ハイビスカス ― 夏を彩る、ルビー色のハーブ ―鮮やかな赤色が印象的なハイビスカス。 夏になると、ハーブティーやコーディアルなどで目にする機会も増える植物です。その美しい色合いと爽やかな酸味は、暑い季節にぴったり。 古くか...
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2026/07/30
植物から学ぶ自然療法シリーズ第２回｜レモングラス
植物から学ぶ自然療法シリーズ第2回 レモングラス― 暮らしに寄り添う、爽やかな香りの植物 ―夏になると、爽やかな香りや冷たい飲み物が恋しくなります。そんな季節におすすめしたい植物がレモングラスです。レモンのような香りが特徴ですが、実はレモンの仲間ではなく、イネ...
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2026/07/29
植物から学ぶ自然療法シリーズ第１回｜アロマテラピーとハーブ療法ー同じ植物でも使い方は違うー
植物から学ぶ自然療法― 香りの先にある、植物のちから ―第1回 アロマテラピーとハーブ療法同じ植物でも、使い方はこんなに違う「アロマテラピーとハーブって、何が違うんですか？」サロンや講座で、このような質問をいただくことがあります。どちらも植物を取り入れた自然療...
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2026/07/28
季節の香り便り｜夏に人気の精油「ユーカリ・レモン」
🌿 季節の香り便り｜夏に人気の精油「ユーカリ・レモン」ペパーミント、レモンに続き、「夏の香り便り」シリーズ最後にご紹介するのはユーカリ・レモンです。レモンを思わせる爽やかな香りと、ユーカリならではの清々しさをあわせ持つこの精油は、暑い季節を心地よく過ごしたい時...
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2026/07/27
季節の香り便り｜夏に人気の精油「レモン」
季節の香り便り｜夏に人気の精油「レモン」夏になると、「爽やかな香りを楽しみたい」とレモン精油を選ばれる方が増えてきます。搾りたての果実を思わせるような、みずみずしく軽やかな香りは、暑い季節にぴったりです。前回ご紹介した 「夏に人気の精油 ペパーミント」 と並び...