アロマを学ぶと、日常の見え方が変わる

アロマを学ぶと、
日常の見え方が変わる。

「知る」ことで、いつもの景色が
少し違って見えてくる。

前回は、NARD JAPAN認定
アロマ・アドバイザーコースで
何を学ぶのかについてお話ししました。

12回のレッスンでは、
精油のことだけではなく、
植物、植物油、ハーブウォーター、
からだや香りのことなど、
さまざまなことを学びます。

でも、アロマテラピーを学んで
私自身が変わったのは、
知識が増えたことだけではありません。

「日常の見え方」が変わった。

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植物に、こんなに興味を持つなんて。

実は私、アロマテラピーを学ぶまで
自然や植物に、ほとんど興味がありませんでした。

恥ずかしながら、
花の名前も、代表的なチューリップやバラ、
桜くらいしか知らなくて。

「植物が好きです」なんて、
とても言えるような人ではありませんでした。

それが、アロマテラピーを学ぶようになって、
少しずつ変わっていきました。

精油がどんな植物からつくられているのか。
その植物は、どんなところに育つのか。
どんな特徴を持っているのか。

知れば知るほど、
「もっと植物のことを知りたい」
と思うようになったんです。

今では、福岡市にある動植物園に行っても、
以前は動物園エリアばかりだった私が、
植物園のほうに行きたくなる。

そして、植物を眺めているほうが
なんだか落ち着く。

……人って、変わるものですね（笑）

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「好きな香り」だけでは選ばなくなった。

アロマテラピーを始めたばかりの頃は、
「この香り、好き」
「これはちょっと苦手」

そんな感覚で精油を選んでいました。

もちろん、香りの好みは
アロマテラピーにおいて大切なものです。

でも、学びを深めるにつれて、
私は「成分」にも目を向けるようになりました。

この精油には、どんな芳香成分が含まれているのか。
どんな特徴があるのか。
安全に使うためには、何に気をつけるのか。

「好きだから選ぶ」だけではなく、
「知ったうえで選ぶ」 という視点が増えていきました。

そして、不思議なのが、
以前は苦手だった香りを
好きになることがある ということ。

反対に、
「私はなぜ、この香りが苦手だったんだろう？」
と、その理由を考えられるようにもなりました。

香りの感じ方にも、
植物の成分や自分自身の状態など、
いろいろな背景がある。

そうやって「知る」ことで、
香りとの付き合い方も変わっていきました。

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アロマテラピーは、精油だけじゃない。

もうひとつ、学んで大きく変わったのが、
「アロマテラピー＝精油を使うこと」 ではなくなったことです。

植物油にも、それぞれ特徴があります。

ハーブウォーターという選択肢もあります。

そのときの目的や使う人、
状態に合わせて、
「何を使うか」を考えるようになりました。

精油を使うことだけが
アロマテラピーではない。

むしろ、いろいろな選択肢を知っているからこそ、
「今は何を選ぶのが心地よいだろう？」 と考えられる。

そして私自身、香りを暮らしに取り入れることで、
こころから健康になっているような感覚を
持つようになりました。

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アロマから、ハーブへ。クレイへ。

植物について知りたいと思うようになると、
自然とハーブにも興味が広がっていきました。

そして、そこからさらに学んだのが
クレイテラピーです。

私の中では、
アロマテラピーが「足していく」学びだとしたら、
クレイテラピーには
「余分なものを手放して、整える」
という違った視点があると感じています。

何かを取り入れることだけではなく、
ときには、いったん立ち止まって
「今の自分に必要なものは何だろう？」
と考える。

そんなふうに、自然療法の学びが
ひとつから、またひとつへと
つながっていきました。

アロマテラピーを学んだことが、
私の中の「植物を見る目」を変え、
そこから新しい学びへと
世界を広げてくれたんです。

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だから、私はスクールを開いています。

ここまで読んでくださった方の中には、
「資格が取れるなら、学んでみたい」
と思ってくださる方もいるかもしれません。

もちろん、資格取得は
ひとつの大切な目標です。

でも、私がスクールを開いている理由は、
資格を取ってもらうことだけではありません。

資格を取るだけなら、
スクールはいらないと思っています。

私が身につけてほしいのは、
資格証のその先にあるもの。

家族のために。
自分自身のために。
これからの仕事のために。

学んだことを、
実際の暮らしの中に
少しずつ落とし込んでいける力です。

「これは何だろう？」
「どうしてこうなるんだろう？」
「今の私には、何を選ぶのがいいだろう？」

そんなふうに、自分で考えられること。

知識を増やすことは、
正解を増やすことではなく、
自分で考えて選べることを
増やすこと。

それが、私がアロマテラピーを学び、
今も学び続けている理由です。

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「アロマが好き」から、
世界はもっと広がっていく。

植物に興味がなかった私が、
今では植物園に行きたいと思う。

苦手だった香りを、
「なぜ苦手だったんだろう？」と
考えるようになる。

精油だけではなく、
植物油やハーブウォーター、
ハーブ、クレイへと
興味が広がっていく。

これも全部、
「知ること」から始まりました。

もし今、あなたが
「アロマが好き」
という気持ちを持っているなら。

その気持ちは、
資格のためだけではなく、
あなたの日常を少し豊かにする
学びの入口になるかもしれません。

次に、あなたの世界は
どんなふうに広がっていくでしょうか。

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「アロマが好き」だけで、学び始めてもいい。