鮮やかな赤いハーブティーで人気のローズヒップ。

前回ご紹介したハイビスカスとブレンドされることも多く、ハーブティーでは定番の組み合わせとして親しまれています。

「ビタミンの爆弾」と呼ばれることもあるローズヒップ。 ビタミンCが豊富なことで知られ、美容や健康を意識する方にも人気のハーブです。

紫外線をたくさん浴びる夏だからこそ、植物の恵みを毎日のセルフケアに取り入れてみませんか。

ローズヒップってどんな植物？

ローズヒップはバラ科の植物。

ハーブティーとして利用されるのは、野ばらの実です。

「ローズ」という名前から花をイメージされる方も多いのですが、実際に使われるのは花ではなく、花が咲いた後にできる赤い果実（偽果）です。

この小さな実には、ビタミンCをはじめとしたさまざまな成分が含まれることから、古くから暮らしの中で親しまれてきました。

「ビタミンCが豊富」といわれる理由

ローズヒップは、ビタミンCを豊富に含むことで知られるハーブです。

そのため、美容を意識している方や、毎日の健康維持を心がけている方にも人気があります。

暑い季節は紫外線を浴びる時間も長くなります。

水分補給や十分な睡眠、バランスの良い食事とともに、ハーブティーを楽しむ時間も、夏のセルフケアのひとつとしておすすめです。

アロマテラピーでは「ローズヒップ油」

実は、ローズヒップには精油（エッセンシャルオイル）はありません。

アロマテラピーで使用するのは、種子から圧搾して採れるローズヒップ油（植物油・キャリアオイル）です。

美容オイルとしても人気があり、フェイシャルケアや乾燥が気になる部分のお手入れなどに利用されています。

Gentilでも、お肌の状態や季節に合わせて植物油を選び、アロマトリートメントを行っています。

🌿 植物をもっと知る

🌹 ミキティのワンポイント

ローズヒップは、「飲む植物療法」と「植物油によるスキンケア」の両方を楽しめる、数少ない植物のひとつです。

ハーブティーとして内側から植物の恵みを取り入れること。 植物油で外側から肌をいたわること。

植物には、一つの使い方だけではない魅力があります。

その日の体調や季節に合わせて植物を選ぶことも、自然療法の楽しさのひとつです。

植物から学ぶ自然療法

植物を知ることは、自然とともに暮らすこと。

植物は、私たちの暮らしにそっと寄り添い、季節ごとにさまざまな恵みを届けてくれます。

毎日のちょっとした積み重ねが、未来のこころとからだを育みます。